你好,酥蜜粥可润肤丰肌,还可适宜于消渴、阴虚发热等症。将粳米50克同水煮粥,将熟时,加酥油20克,蜂蜜5克稍煮即可。早晚餐食。酥油是极好滋补品,以白羊酥为上乘。《本草纲目》记载;“益虚劳、润肌肤、泽脏腑和血脉。”脏腑功能失调所致消瘦、皮肤枯槁乃津伤血虚之症,阴虚损必发劳热,热则更加耗津,津液去,则毛折皮枯
酥蜜粥对人体的营养也比较高,它可以改善头发粗糙,皮肤干燥,毛发脱落,还可以帮助营养五脏,补益气血,润泽毛发。缓解大肠干燥,能够预防便秘,有美容养颜的功效。
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