在怀孕期间可以吃香菇,香菇含有丰富维生素,含有大量益生菌,吃了以后可以促进食物消化的。在怀孕期间一定多进食营养丰富易消化食物,多吃新鲜的水果蔬菜,增强体质。
怀孕期间当然可以吃香菇了,因为香菇的营养特别丰富含有多种氨基酸能够预防高血压不管对孕妇和胎儿都是比较好的,不过除了香菇,金针菇,平菇,鸡腿菇等都是可以吃的。
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