健康咨询描述: 我出现了月经不调的情况了,到现在也不明白是怎么回事,原来的时候还以为一次两次后就没事了,可是到现在月经不调的情况有了也快半年的时间了,感觉到对自己的生活和工作都产生了影响了。
想得到怎样的帮助:请问,女性有了月经不调的情况了饮食要注意什么?
温馨提示:
尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快,平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活。
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