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孕妇可以喝酸奶吗?

女 | 23岁 2021-11-27 18:26:37 4人回复 来自

健康咨询描述: 我一直都很爱喝酸奶,可是怀孕后,吃东西就要千万小心了,我看酸奶的配料表上有很多食品添加剂,不知道我每天和酸奶对宝宝好不好,我对酸奶都有依赖性了。

想得到怎样的帮助:孕妇可以喝酸奶吗?

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宋凌云
宋凌云 鹤岗市妇幼保健院   副主任医师 擅长: 擅长于小儿呼吸系统,消化系统常见病多发病的诊治。 帮助网友:11951
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2021-11-27 18:32:17 我要投诉

      孕妇是可以喝酸奶的,酸奶是由于新鲜的牛奶经过乳酸菌发酵而生成的,现在能够促进消化并含有丰富的营养不止以及多种维生素等,孕妇适量的喝一些酸奶是有助于消化,促进肠道吸收的。
      

班存芳
班存芳 滨州市中心医院   主治医师 擅长: 支气管肺炎,急性支气管炎,急性扁桃体炎,发热,腹泻 帮助网友:19874
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2021-11-27 19:14:15 我要投诉

      你好,孕妇是完全可以喝酸奶的,酸奶的营养价值还是比较高的,特别是对有便秘的孕妇能喝酸奶呢,有润肠通便的作用,所以呢,这个可以放心喝,也可以多吃一些富含蛋白质的食物,一些新鲜的蔬菜和水果,注意休息
      

咸哲民
咸哲民 延边大学附属医院   主治医师 擅长: 新生儿湿疹,新生儿肺炎,高胆红素血症,早产儿等。 帮助网友:45925
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2021-11-27 19:16:18 我要投诉

      酸奶本身是不影响宝妈的,但是如果宝妈的血糖比较高的话,那还是不建议吃酸奶的,如果血糖稳定正常的话,那就可以吃酸奶,只要不大量口服的话没有什么太大影响,不用过于担心
      
      以上是对“孕妇可以喝酸奶吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

荣美香
荣美香 天津市儿童医院   主治医师 擅长: 急性支气管炎、慢性支气管炎、喘息性支气管炎、支气管 帮助网友:10150
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2021-11-27 19:09:16 我要投诉

      孕妇也是可以喝酸奶的,酸奶富含很高的营养物质,有利于胎儿的发育,但需要注意,酸奶不建议空腹食用,可能会对肠道造成刺激,一般建议饭后半小时服用,另外在怀孕期间,可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,多喝一些温水。
      

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