荷叶真的减肥有效果吗

保密 | 0个月 2021-11-30 10:54:28 2人回复来自

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2021-11-30 12:00:50 我要投诉

荷叶会起到一定的减水效果的，适当的营养是可以的，不可以过多的营养，还得注意健康的饮食和增加运动量，这样是比较健康的，不要因为减肥给身体造成任何的伤害

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2021-11-30 13:01:14 我要投诉

荷叶有一定的减肥作用，荷叶含有苹果酸，草酸和叶酸等成分，能够分解脂肪。促进体内脂肪的代谢减少脂肪在体内的堆积，荷叶还有促进肠胃蠕动的功效，可促进排便，最好的减肥方法，还是要控制饮食，增强运动，大量运动消耗，才能使体内的脂肪达到减肥的目的

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