中医学认为,荷叶性味苦涩,平,归肝、脾、胃、心经。有清暑利湿、升发清阳、凉血止血等功效。对于体质偏于湿热的人群有一定的清热利湿的作用,可以有一定的减重作用。但体质偏寒的不建议长期饮用。
指导意见:
荷叶茶减肥有效果,荷叶里边的荷叶碱能够很好的起到清热解毒的功效,能够很好的将体内堆积的毒素排出,同时,它还能起到一定的减值作用很好的促进身体的新陈代谢加速。对于减肥有显著的效果,平时也可以适当的吃一些水煮菜来代替油炒菜。
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