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阳虚体质的人应多吃哪些食物？

保密 | 0个月 2021-12-07 18:37:40 1人回复来自

健康咨询描述：阳虚体质的人应多吃哪些食物？

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刘昳西安交通大学第一附属医院主任医师擅长: 胃癌，结肠癌，直肠癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾帮助网友：98

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2022-11-03 00:06:59 我要投诉

一般阳虚体质的人在平时日常生活中饮食方面可以补充一些肉蛋奶等营养高的食物，还可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，尽量不要经常吃海鲜类的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，平时要多注意休息，不要过度劳累，可以有效缓解阳虚体质的症状。

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