健康咨询描述: 我最近自助餐吃多了,拉稀很严重,怀疑肠胃有问题,想找家好点医院检查下,我感觉非常的担心,也非常的难受。
想得到怎样的帮助:胃炎怎么办
饮食和生活方面的调整更重要一些,在没有急性发作的症状的时候,通常主要是饮食的调整和控制。平时要注意规律饮食,避免暴饮暴食,要避免吃辛辣刺激的食物和生冷的东西。
胃炎的患者主要是和暴饮暴食以及油腻的,油炸的,辛辣刺激性的食物等有关系的,建议养成良好的生活习惯,规律作息,也不要劳累和熬夜,清淡饮食,避免吃辛辣刺激性的食物,多锻炼身体,增强体质,提高免疫力的。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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