两只眼睛都觉得干涩,考虑是因为存在不良的用眼习惯,比如长时间使用电脑等电子产品,在生活中应该避免过度用眼,养成良好的用眼习惯,比如看30分钟,休息10分钟,同时还有可能是因为患有干燥综合症而造成的,需要去医院在医生的指导下规范的治疗。
双眼干眼的患者一定要注意休息,不要疲劳,过度用眼,少观看电子产品,因为长时间盯着屏幕会造成眨眼减少,导致泪液蒸发过快,会造成眼干眼涩的症状,建议患者一定要不要疲劳用眼,多吃一些富含叶黄素的食物。
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