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60岁高血压能降低血压吗

保密 | 60岁 2021-12-18 10:15:30 2人回复来自

健康咨询描述： 60岁高血压能降低血压吗

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2021-12-18 10:27:32 我要投诉

你好，如果诊断有高血压的疾病，建议低盐，低脂肪饮食，戒烟戒酒，不吃油脂类食物，油炸食品，动物内脏，做好血压的监测，规律服用降血压药物治疗应该能够控制的。血压维持在正常高限就可以了，也不能太低。

孙嘉梅鹤岗市人民医院副主任医师擅长: 心血管内科疾病如冠心病，心力衰竭，高血压等疾病的诊帮助网友：59282

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2021-12-18 10:32:00 我要投诉

老年人出现高血压，除了按规律服用降压药以外，平时要适当参加小运动量的体育锻炼，保持精神舒畅，不要过度精神紧张和焦虑，而且饮食方面要多吃一些清淡容易消化的食物，这样对控制血压有非常大的好处。

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温馨提示：
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。

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