适当的吃一些油菜等各种新鲜的水果蔬菜,能够补充体内所需的维生素等营养物质,而且还有润肠通便的效果,可以改善便秘,便秘情况严重的话,也可以适当的服用一些麻仁润肠丸!
油菜是可以宽肠通便的,油菜里含有大量的膳食纤维,能够促进肠胃蠕动,有利于排便,而且还能够减少毒素,缓解便秘,在一定程度上预防结肠癌,韭菜内含有丰富的维生素能够促进人体的新陈代谢。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线