洗完头头顶头发硬硬黏黏的，像打了发胶一样
女 | 36岁 2022-01-10 13:38:53
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健康咨询描述： 4月16日晚洗完头后，次日起床后发现发顶油油的，以为没洗干净，17号晚上去理发店洗头，洗完正常，19号自己在家洗头也正常，21号也就是昨天在家洗完头发后头发又硬又黏，吹风筒都吹不干，前前后后洗了七八次也洗一样，听人说用洗洁精，也试了三四次，都不行，一样硬硬黏黏的，这是怎么回事？
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医生回复区
2022-01-10 13:42:59 我要投诉
洗完头头顶硬硬黏黏的，这种情况考虑是身体新陈代谢分泌旺盛、分泌油脂过多、与饮食方面等都有关系。平时勤洗头，最好一天洗两次，用控油的洗发水，在饮食上也要注意清淡、油腻、忌辛辣，这种情况多见于油性皮肤的人，平时一定要注意饮食，不要吃高脂肪的食物和油腻的食物以减少毛囊的含油量。另外要注意个人卫生，饮食应以清淡易消化的饮食为主，宜多吃富含有维生素c、矿物质以及植物蛋白，多吃新鲜蔬菜、水果以供给多种维生素，保证每餐都有新鲜的蔬菜和水果，防止便秘的发生。
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