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心情烦躁不安讨厌别人理我

女 | 19岁 2022-01-11 12:54:43 2人回复来自

健康咨询描述：除了自己一个最好的朋友之外，其他人看着就烦，每当她伸头看我手机碰我东西的时候就会特别生气，平常她话多我也烦，各种烦，我也不想让自己的东西跟他们分享，我平常比较爱生气，爱哭

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2022-01-11 21:06:42 我要投诉

建议可以到正规医院心理科或者是抑郁门诊进行检查，有可能是抑郁症的现象，会有一定程度的抑郁症。可以在医生的指导下使用一些药物治疗，平时要保持良好的心态，而且要减轻压力以及焦虑的情绪。可以多试着和别人进行交流缓解症状。

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2022-01-11 21:34:50 我要投诉

心情烦躁不安，讨厌别人理我。这种情况应该放松心情，放平心态。真诚的对待别人。多和别人沟通交流。出去走走，散散心，多做有氧运动，多和赵能量的人在一起沟通交流，多参加一些有意义的活动。