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我原来配了一副好视力变焦眼镜

男 | 16岁 2022-01-15 18:47:44 1人回复来自

健康咨询描述：我原来配了一副好视力变焦眼镜，现在换成戴普通的还会不会增加度数？今年16岁

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刘云黑龙江省眼病防治所副主任医师擅长: 擅长近视眼，假性近视，散光眼，，结膜炎，结膜炎，玻帮助网友：2459

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2022-01-15 18:50:26 我要投诉

发育性近视一般18岁以后度数就不会在涨了，16岁可能还会长，如果近距离用眼过度在成年后还会在涨的，但一般都相对缓慢，要想控制增长就要注意用眼习惯，学习时光线一定要好，一定要开护眼台灯，近距离用眼40分钟左右就要像五米以外的远方瞭望一下，学习时注意姿势，不可以离书本太近。饮食要多吃蔬菜水果、粗粮也要吃，不挑食，另外每天两个小时户外活动。

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