其他类似问题
回复区
2022-01-16 00:01:48 我要投诉
腰背部肌肉酸痛尤其是在夜间在床上不活动时出现或是晨起后出现这样的一般是要考虑腰背筋膜炎的可能性大了点，这是因为不良生活习惯比如久坐和站立不爱运动的人腰背部肌肉韧带慢性疲劳过度损伤所致的无菌性炎症引起的，建议你平时睡觉平躺硬板床上，不要久坐和站立的，弯腰干活时注意保护保暖腰部的，劳逸结合，回家后局部烤电热疗轻轻按摩，痛的厉害口服非甾体消炎止痛药的比如口服西乐葆对症治疗的，平时适当运动症状缓解后可以做腰背肌功能锻炼为主的，比如燕飞这个动作，
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
