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坐月子期间便秘怎么办

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坐月子期间便秘怎么办？？

岁坐月子期间便秘怎么办？？我生完宝宝十四天了，可是便秘却越来越严重，上大厕所时还带有血，之后也特别难受、、、、、请支一招，以缓解我的痛苦！！！先谢谢啦！！想坐月子期间便秘怎么办？？我生完宝宝十四天了，可是便秘却越来越严重，上大厕所时还带有血，之后也特别难受、、、、、请支一招，以缓解我的痛苦！！！先谢谢啦！！
你好便秘的情况的话，平时要注意改善饮食结构，多吃新鲜，蔬菜水果等高纤维的食物，这样有助于促进肠道蠕动，保持大便通畅，然后这些流质食物
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