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怎么才能不阳痿早泄

问

要怎样才可以控制阳痿早泄？

我最近搞了个对象她张的挺漂亮的，有一次我把我对象带来了家里面，来到我的房间后，我忍不住了，就和我对象发生了关系，但是很不愉快的是，还没有5分钟的时间我就早泄了，阳痿早泄要怎么办？想不想以后总是阳痿早泄，想找到可以控制的方法？

您好，从您描述的情况来看，主要表现在早泄，一般早泄有长期的撸管的病史习惯，建议您减少撸管的频率，第二，如果包皮过长，建议切除包皮，降低对龟头的敏感性，第三，锻炼身体，可以采取间断排尿法，锻炼盆底肌，第四，戒烟戒酒，少熬夜。

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