每天早上空腹吃20粒花生和4粒红枣对胃有

      指导意见：
      朋友，这种情况一般建议建议及时的保养休息很必要的，适量为好，就问题不大的
      

      指导意见：
      你好，花生、红枣不建议空腹食用。
      平日应结合四时的变化规律，起居有常，顺应自然，清淡饮食，慎辛辣、油腻、生冷之物，适当锻炼，增强体质，避免邪气侵犯，保持良好的心态。
      

      你好，胃病经过治疗和合理饮食，是可以有效控制的，做胃镜检查，药物治疗应用胃三联，饮食方面要按时进餐，少油腻，辛辣，清淡容易消化饮食，注意保持心情舒畅，
      
      以上是对“每天早上空腹吃20粒花生和4粒红枣对胃有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！