健康咨询描述: 问题描述:坐着的时候脊椎到腰间不舒服,站久了就觉得难受,睡觉时翻身更疼,去医院拍胸椎侧片,骨头没问题,说是韧带损伤,想问一下,这样的情况是怎么引起的,应该如何医治,日常生活中应该注意点什么?谢谢
病情分析:
您好,说句您可能不愿意听的话,不是药物无效,而是您没有静养。
指导意见:
关节韧带扭伤后需要卧床休息1-3周,这样外用药物才能发挥作用,而且受伤的韧带在安静状态下才能修复。而您始终在活动,受伤处根部无法恢复,还会因为活动牵拉继续损伤。由于已经超过一个月了,变成了慢性损伤,不太容易治疗了。如果治疗还是以卧床为主,配合外用药物及理疗治疗,可能卧床的时间要超过一个月。
以上是对“坐着的时候脊椎到腰间不舒服,站久了就觉得难受”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
减少弯腰活动,可敷点中药,注意姿势协调
病情分析:
您好,韧带损伤是身体某一部位的韧带受到不同程度的伤害,而造成的损伤。
指导意见:
这种情况建议您到医院去检查一下,然后相对性的治疗,平常注意不要过度拉伤,希望对您有帮助。
病情分析:
韧带损伤是身体某一部位的韧带受到不同程度的伤害,而造成的损伤,临床表现为局部肿痛、压痛或关节不稳定,向暴力方向牵拉时疼痛加剧
指导意见:
避免日常生活和运动中的韧带损伤,首先要避免太剧烈及难度过大的动作。另外。加强肌肉的锻炼是很重要的。因为关节的稳定除了需要韧带的保护,还需要借助强有力的肌肉的力量来保护。当肌肉强壮了,运动时对韧带的负荷就会减少,有利于减少韧带受损的机会。
病情分析:
病情分析:你好,你说的情况多见于平时姿势不良或受凉导致的.
指导意见:
你好,这种情况考虑慢性损伤导致,建议休息静养,可以采用中医针灸理疗,平时注意休息,多锻炼增强体质,劳逸结合,饮食合理搭配
以上是对“坐着的时候脊椎到腰间不舒服,站久了就觉得难受”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
适当的休息是需要的,避免剧烈运动,就算护膝的也不能剧烈运动,热敷或涂活血的药膏能促使恢复。
指导意见:
如果只是轻微的损伤或者是韧带肌腱的小部分损伤,一般对功能的影响不会太大。经过4-6周的休息后一般都能好。如果是韧带、肌腱、半月板的断裂、撕裂,可能就得去医院手术治疗了。
温馨提示:
运动前要做好热身活动,使关节热先起来。
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