站久了坐久了或者重活都会痛难受。

      你好。你在十几年前因为外伤摔倒，导致背部着地。记住那里的骨头，有明显的凹下去。从你检查的结果来看，应该是腰椎压缩性骨折。因为你已经伤了有十几年。所以目前的情况是没有办法再弄正的。
      

      你这种情况应该属于压缩性骨折，病情不是很严重，关键平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量少弯腰，不要搬抬重物，保持正确姿势，睡硬板床休息，如果疼痛明显可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物治疗。
      
      以上是对“站久了坐久了或者重活都会痛难受。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据患者提供文字信息资料看，患者男性，30岁，十几年前有过背部着地摔伤病史，出现这些不适症状，建议及时就医治疗，可以到正规公立医院，挂号骨科门诊检查一下，拍个腰椎片子，看看是不是能手术治疗。
      

      如果说你这种疾病刚开始的话，可以通过手术给他做一下这方面的纠正呢，但是说已经十几年了，他的这个情况应该是没有什么特别好的办法了，只能是目前的这种情况。