有腰突，现在腘窝处酸胀，腰不疼，该怎样治疗。严重吗

      有腰间盘突出的这个现象，那么对于腰间盘突出的这个表现来说，它的这个现象的发生，它都是与这个重体力活动有关系的，所以说平时在休养期间一定不能够重体力活动。腰间盘突出它的这个现象就是靠养，然后不能够重体力活动才是可以的。
      

      您所出现的这种情况还是应该要注意尽量吃结合日常生活的调理改善保养，而且一定要注意不要有熬夜劳累的一些不良症状，多增加些营养，增强体质，提高身体的抵抗力，主要是靠日常生活的改善保养。
      

      有腰间盘突出，那么对于这种情况早期发现，早期治疗可以给予保守性的治疗，能够有利于促进您的这个症状的好转，但是一定要注意，如果是经常过于疲劳或者是存在着不良的生活习惯，那么有可能会加重你的病情，你可以给予推拿按摩针灸，或者是使用营养神经的药物。
      
      以上是对“有腰突，现在腘窝处酸胀，腰不疼，该怎样治疗。严重吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      有腰间盘突出的这个小乔，那么上述的这个地方出现了不舒服的表现是有可能的，这个时候如果说经常的重体力活动或者是劳累的情况下，几乎出现腰部酸痛的这个表现，这个时候她是需要进行修养的，要在一个比较硬的地方修养一下，不要重体力活动