健康咨询描述:
1.一般检查提示:体重指数≥28(参考范围:18.5-23.99)。您的体重已属肥胖范围。肥胖是心血管病、2型糖尿病、血脂异常等疾病的危险因素。请注意膳食平衡,在控制总热量的前提下减少脂肪摄入量,增加蔬菜、水果的比例;坚持有氧的中、低强度体力活动(如:走路、慢跑、跳舞、游泳等),减轻体重。
2.泌尿系超声提示:左肾囊肿。一般无明显症状,偶尔可出现感染及血尿。对于无症状、无并发症者以观察为主,较大的囊肿应专科诊治。
3.血常规提示
红细胞压积高51.8%(参考范围:40―50)。建议定期复查。
白细胞计数高10.08×10^9/L(参考范围:3.5―9.5),单核细胞绝对值高0.770×10^9/L(参考范围:0.1―0.6)。白细胞数略高可见于生理性因素如运动、寒冷及曝晒等;也可见于如感冒、流感等,常在短期内恢复。建议复查,若有感染症状,请专科治疗。余项大致正常。:
想得到的帮助: 1
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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