劲椎轻度返弓，没有其他症状

女 | 29岁 2022-01-23 23:43:24 1人回复来自

健康咨询描述： 1.是否可以恢复正常；2.平时应该怎么样注意（由于本人的工作是会计类需要长期伏案，或者对电脑）。

曾经的治疗情况和效果：已就诊医生的建议是:1抬高电脑显示器10cm；2睡觉尽量平躺不用枕头；3平时注意锻炼特别是颈部；我自己开始每天靠墙10分钟。

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2022-01-23 23:47:52 我要投诉

时间低头使用手机，电脑伏案工作，还容易造成颈椎的生理曲度消失变直。或者反弓，目前需要纠正不良姿势，多仰头休息，避免颈椎再次加重反弓，甚至出现颈椎间盘突出，颈椎病。

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