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腿伸直的时候膝盖痛,修养一个月情况没有改善

男 | 23岁 2022-01-24 00:04:16 1人回复 来自

健康咨询描述: 2个月前,我在健身房深蹲后肌肉无力,不小心摔了倒,膝盖抻了一下,腿部伸直的话膝盖部位会出现痛感,而且已经修养了1个来月,疼痛没有万全消失

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魏琛
魏琛 河南省洛阳正骨医院   主治医师 擅长: 腰椎间盘突出,骨质疏松,颈椎病 帮助网友:29552
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2022-01-24 00:09:03 我要投诉

      膝关节健身运动,深蹲,高负重锻炼加上扭伤膝关节,很容易引起膝关节韧带损伤,这种损伤,需要彻底休息,至少1-3个月,期间停止一切体育运动,贴膏药比如奇正消痛贴或者吲哚美辛巴布膏,配合热敷活血舒筋,可以口服依托考昔处方药。疼痛没有完全消失之前,一定坚持治疗休息,
      

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