动感单车肌肉拉伤双腿疼痛

女 | 24岁 2022-01-24 00:08:06 1人回复来自

健康咨询描述：动感单车运动后肌肉拉伤，今天是第四天，左腿较之前有所好转没有之前那么费力了，右腿大腿肌肉较僵硬且疼，弯曲比较费力，请问这是一般的肌肉拉伤吗？需要去医院就诊吗？

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2022-01-24 00:10:48 我要投诉

运动引起的肌肉拉伤会出现肌肉疼痛，疼痛一般会持续一周左右。需要充分的休息，不要再继续的进行强行运动，反复拉伤容易引起长时间的疼痛。目前可以进行局部热敷，活血舒筋，配合贴膏药，可以考虑用红花油按摩加强休息。

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