坐着的时候，左脚踮起，出现弹响

男 | 17岁 2022-01-24 00:17:42 1人回复来自

健康咨询描述：体育生，之前是受伤是左脚踮起支撑身体，上下蹲出现疼痛，现在做这个动作已经不怎么疼痛了，但是把左脚用力勾起来，有点疼痛，不知道是小腿那还是踝关节容易发出弹响，热身，跳已经不怎么疼了，跑还没试过，不知道是什么问题？

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2022-01-24 00:20:20 我要投诉

经常进行体育运动训练，很容易造成下肢关节，肌肉的超负荷损伤，疼痛，目前充分休息，停止继续训练，贴膏药比如奇正消痛贴或者吲哚美辛巴布膏，每天热水泡脚半小时活血舒筋，治疗恢复不疼后，再进行训练。

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