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打球落地崴脚一个月了还没好转

女 | 20岁 2022-01-24 00:18:08 1人回复 来自

健康咨询描述: 8月21号打球崴脚刚开始没有肿有冰敷一下回家就肿起来了去医院拍片医生说骨头没伤到回去刚开始喷了几天的云南白药睡觉时候也有抬高之后贴过云南白药的膏药然后贴了两盒奇正止痛膏一个月了脚还落不了地还一直肿着消不下去泡过热水每次泡完就很涨一下就又好了站一会儿就容易发红然后之前两天去针灸放淤血现在还是肿着一个月了已经我现在应该怎么办?图三这个地方踩着痛还有脚踝上面一圈之前落地会一整圈都酸胀酸胀的

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魏琛
魏琛 河南省洛阳正骨医院   主治医师 擅长: 腰椎间盘突出,骨质疏松,颈椎病 帮助网友:29552
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2022-01-24 00:21:18 我要投诉

      扭伤以后一般主要是韧带的损伤,这种损伤需要充分的休息,如果前期没有很好的休息,不断地带着疼痛强行的走路或者是强行的运动,很容易造成反复的损伤。云起恢复时间延长,目前说明还是没有休息彻底,继续贴膏药比如奇正消痛贴或者吲哚美辛巴布膏,准备一个热水袋热毛巾或者热盐袋局部热敷活血舒筋,喷云南白药喷雾剂,
      

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