健康咨询描述: 问题描述:生完两个小孩,现在胸部很小,基本就没有胸部了,请问怎样可以让委缩了的胸部好一点.
木瓜牛奶:木瓜,牛奶都有助于胸部发育,木瓜加牛奶,丰胸效果更加倍.另外,青木瓜,地瓜叶和各种莴苣,也都是效果不错的丰胸蔬果.
种子,坚果类食物:含卵磷脂的黄豆,花生等,含丰富蛋白质的杏仁,核桃,芝麻,都是良好丰胸食物.何况植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用.另外,玉米更被营养专家肯定为最佳丰胸食品.
维他命A食物:如花椰菜,甘蓝菜,葵花子油等,有利于激素分泌,帮助乳房发育.
维他命B群食物:粗粮,豆类,牛奶,猪肝,牛肉等,有助于激素的合成.
富有胶质的食物:如海参,猪脚,蹄筋等,也是丰胸圣品.
食补药膳:在发育期如气血不足,可服食中药“归脾汤”加“加味四物汤”调补气血.也可以食用当归?炖母鸡来补血壮体,帮助胸部发育.
中药材方面,有助于丰胸的包括有:当归,人参,枸杞子,淮山,蒲公英.
上述这些食物,用在青春期可以帮助乳房发育,用在成熟期则可帮助丰胸,妈妈和女儿都可以试试看.
配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆,还有胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等都是丰胸的好食物.多做些扩胸运动,虽然不能使乳房瞬间变大,但长期坚持还是很有疗效!
以上是对“怎样可以让胸部丰满”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
这个的话建议你平常饮食的话多吃些豆制品。比如像豆浆啊,黄豆呀,牛奶和木瓜呀!
指导意见:
平常做按摩一下胸部促进他的一个血液循环,我可以用精油按摩一下,一定要坚持哦。
病情分析:
分析:您好,很高兴为您解答,喂奶胸部的萎缩属于正常!
指导意见:
建议可以尝试多做做胸部按摩试试,饮食均衡营养,多吃木瓜,如果胸部过于平坦的话,可以考虑手术丰胸的,临床上一般有自体脂肪丰胸和假体丰胸两种方式,都是非常安全的,希望我的回答对您有所帮助,祝您健康。
病情分析:
你好,根据你的描述,请不要盲目跟风求医,也不要太过担心。
指导意见:
你好,请不要盲目跟风求医,也不要太过担心。现在有很多方法,可以从饮食入手种子、坚果类食物:黄豆,花生中含有大量的卵磷脂,杏仁、核桃、芝麻含有丰富的蛋白质,它们都是具有良好丰胸效果的食物。木瓜的丰胸作用在所有的食物中是最为突出的!其含有的木瓜醇素具有很好的促进胸部发育的作用,而且木瓜中含有的维生素E,对于丰胸美乳保健也有着重要的意义!但是,木瓜中含有番木瓜碱,过量的使用会引起腹痛!牛肉、瘦肉等含有高蛋白质,可以帮助胸部肌肉生长。而猪脚和鸡脚则有丰富的胶质,能够促进胸部组织的饱满。等。
病情分析:
你好,你可以多吃一些含有丰富的蛋白质食物,如牛奶,鸡蛋,豆浆等,都有助于丰胸
指导意见:
建议你可以多吃一些含胶原蛋白的食物,如猪蹄等,多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激性食物
以上是对“怎样可以让胸部丰满”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3~5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20~50次.
指导意见:
只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2~3个月,可使乳房隆起2~3厘米.指导意见:木瓜、牛奶都有助于胸部发育,木瓜加牛奶,丰胸效果更加倍
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