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今年我生了小孩，全家人都很开心，可是我老

女 | 27岁 2022-01-24 05:51:32 1人回复来自

健康咨询描述：今年我生了小孩，全家人都很开心，可是我老公不开心了，因为产前我乳房很大，产后就变得很小了，我也不知道为什么，是不是营养不良啊？我很想它变回来？

想得到怎样的帮助：产后乳房缩小能够恢复吗?

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2022-01-24 05:54:41 我要投诉

你好，这种一般断奶后一年后会慢慢恢复了，当然这段时间你需要注意多去运动锻炼，不要熬夜上火，要练习瑜伽，恢复肌肉韧带的弹性，注意不可以出现腰围过度肥胖，需要注意加强营养。

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