我还长不长的高？

男 | 13岁 2022-01-24 06:03:04 1人回复来自

健康咨询描述：今年13岁，初一，身高174，有阴毛，喉结，遗精，无腋毛。6年级上学期来遗精，遗精后身高长了不少，六下后一直没长。我天天都打球，偶尔做肌肉训练，弹跳力很好，跑步很快，45码的鞋，手掌很大，有手淫的习惯，，请问我还能长高吗？能长多少？望专家实话实说

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2022-01-24 06:07:50 我要投诉

你好，戒掉手淫就可以长高，不然不一定会长高。注意休息多喝水，不要熬夜上火多吃水果蔬菜保持心情舒畅大便通畅睡眠充足，不要辛辣煎炸刺激食物饮食。

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温馨提示：
注意生活起居，节制性欲，戒除手淫。

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