静脉曲涨怎么治疗预防

男 | 43岁 2022-01-24 06:38:15 1人回复来自未知

健康咨询描述：静脉曲涨怎么治疗预防护理血流缓慢，血液瘀滞形成血栓，出现非感染性血栓性静脉炎，局部红肿、发热、疼痛，内踝区，浅静脉承受的静水压最高

想得到怎样的帮助：要怎样的治疗静脉曲张？

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江小杰莆田学院附属医院副主任医师擅长: 乳腺增生,乳腺癌,急性乳腺炎,乳房腺瘤,甲状腺瘤, 帮助网友：22315称赞：4

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2022-01-24 06:42:32 我要投诉

      静脉曲张的预防具体的方法如下：
      1、睡前可做专门的静脉操，将下肢举起，脚掌与身体保持平行，然后让腿脚轻轻地抖动。
      2、挑担负重或是长期站立工作者，可用弹性绷带绑腿，绑腿时先将腿脚垫高，用弹性绷带将小腿绑扎，能防止下肢静脉淤血扩张。
      3、简单的下蹲运动不但能锻炼肌肉，对关节也很有好处。
      4、常进行腿部按摩，两手分别放在小腿两侧，由踝部向膝关节，揉搓小腿肌肉，帮助静脉血回流。
      5、坚持每天快速步行4次，每次15分钟，就可以有效地缓解症状。
      6、如果工作需要长期久坐或者久站，可以过多久做一次腿部伸展运动。
      7、患者可以每天穿那种弹性袜做一个小时的腿部运动。
      根治的话需要外科手术。