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我15岁了。身高只有160左右

男 | 15岁 2022-01-24 07:10:37 1人回复来自

健康咨询描述：我15岁了。身高只有160左右，以前经常熬夜。上网以及情绪不好。所以眼近视度数也有300多了。我想问下:怎么在以后的时间里长身体以及调节视力。顺便说一下。我喉结只是隐隐突出而已

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2022-01-24 07:14:40 我要投诉

      病情分析：
      您好，您处于生长发育及视功能发展的重要时间，不建议久坐
      指导意见：
      建议验光试镜，检查确切的度数，减少电子设备的使用，配戴合适的眼镜，科学合理用眼，增加户外活动，可以延缓近视发展

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温馨提示：
调整日常生活与工作量，有规律地进行活动和锻炼，避免劳累。

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