健康咨询描述: 女人都很担心随着自己年龄的增长,慢慢地走向衰老,不仅皮肤不如从前,连胸部也开始下垂,从乳房下垂中可以暴露女人的年龄,那么如何保持最年轻的体态,如何不让乳房下垂呢?
想得到怎样的帮助:如何不让乳房下垂?
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你好,关于乳房下垂的问题,建议平时养成良好的生活习惯,摄入足量的蛋白质,做到合理运动。建议坚持对乳房的保健,定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环,贵在坚持。
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