健康咨询描述: 去年的夏天,我在玩的时候不小心把脚扭伤了,当时不觉得很疼,后来肿了,之后休息了几天消下去了,后来又摔了很多次,过了一个多月去看的时侯发现晚了,好像是说什么软组织损伤了,之后吃了很多药和包了很多药也没好,现在还是很疼,有时会肿,请问我这种情况应该怎么用药和保养?
温馨提示:
不要抽烟,喝酒,应该少吃甜食,油性和辣的食物。
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