产后五个月了，总是觉得腰凉

      产后五个月总感觉腰凉、手脚冰凉，而且出汗多，这种情况属于产后气血不足引起的，首先要注意腰部保暖，可以服用益气温阳的药物来治疗，比如桂附地黄丸或者是右归丸，也可以配合用艾叶泡脚，或者用艾条做艾灸。
      

      你的问题产后五个月感觉腰凉，有可能是肾阳虚的情况，建议可以做做艾灸针灸治疗的，或者是口服金贵肾气丸治疗的，多喝白水多休息，多吃些黑芝麻核桃桑葚黑豆枸杞子补肾温阳的食物，生活作息规律，不要熬夜劳累过度
      

      上述情况考虑是身体阳气亏虚所引发的可能性较大。妊娠生产的时候，由于身体大量的血液丢失，就会导致身体出现较为明显的损伤，这种情况下阳气亏虚较为明显，就不能温煦身体出现腰部寒凉等症状。目前可以多吃一些温热性的食物帮助改善，比如小米粥，牛羊肉。
      
      以上是对“产后五个月了，总是觉得腰凉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！