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有近视眼了该多注意什么？

男 | 32岁 2022-01-24 18:19:16 1人回复来自

健康咨询描述：我是一个近视眼患者，最近工作量比较大，用电脑比较多，老是感觉眼睛特别的疲劳，眼睛还出现了模糊的情况，有近视的人平时应该多注意什么，怎么做可以缓解眼睛疲劳呢。

想得到怎样的帮助：有了近视眼后应该注意啥的呢？

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2022-01-24 18:21:26 我要投诉

你好这位朋友，根据你的描述，你这种情况考虑是用眼过度视疲劳近视，建议减少近距离用眼，半小时左右休息一下或者远眺一会，多增加户外运动，可以多吃点玉米，胡萝卜，蓝莓等食物。睡前热敷一下，滴滴人工泪液如玻璃酸钠滴眼液，尽量不要熬夜，祝早日康复！

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