好几天都没有解大便的意思怎么办？

女 | 25岁 2022-01-24 19:09:35 1人回复来自

健康咨询描述：应该有5、6年的时间了吧4、5天不解大便也没有要解的意思严重时7天才解一次特别痛苦还特别的干，没有去医院看过，

曾经的治疗情况和效果：实在没办法的情况下就吃果导片和常润茶等

想得到怎样的帮助：怎样才能根治这种顽固性便秘吃什么药？食疗？运动？

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2022-01-24 19:13:02 我要投诉

首先便秘要改善一下自己的生活习惯，一定要多吃一些富含纤维素的蔬菜水果，比如香蕉，芹菜蒜苔白菜等，一定要多喝水，可以喝一些蜂蜜水。适当的多活动，每天养成晨起解大便的习惯

挂号科室：消化内科

温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用

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