请问蜂蜜水是晚上喝好还是早上喝好？

      您好，根据您的描述，这种情况我们一般选择在早上晨起之后服用一杯蜂蜜水来进行润肠通便，而且不要过量服用，服用一小杯蜂蜜水即可。

      早晚都要饮用才能起到好的疗效,

      病情分析：
      你好，如果您用于促进排便清肠，一般推荐上午服用比较好的，最好是空腹饮用效果更佳，蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用。
      指导意见：
      能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，因此经常服用于心血管病人很有好处
      以上是对“请问蜂蜜水是晚上喝好还是早上喝好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      按照水、蜜、盐的功效和人体的生理需要,还是“早蜜晚水”为好。
      指导意见：
      理由有两点：
      ①人经过一夜的睡眠之后,体内大部分水分已被排泄或吸收了。清晨空腹饮一杯蜂蜜水,既可补充水分,又可增加营养。
      对于老年人来说,还能起到促进排便的作用。而早晨喝淡盐水是不利于保健的。因为在正常情况下,人体内的钠一般不会缺乏,如果每天早晨喝一杯淡盐水,久之,体内的钠含量过高,有可能导致高血压、肾炎等疾病。只有在重体力劳动或剧烈运动后,出汗过多导致钠盐丢失时,才需要适量喝些淡盐水,以补充水分和电解质。②睡前喝一杯凉开水比喝蜂蜜水更利于养生保健。因为,蜂蜜虽说不是单纯的蔗糖,但毕竟还是糖类,因此不宜每晚睡前喝。晚上喝一杯凉开水是有必要的,因为有的人白天饮水不够,晚上喝杯水除了能适当补充一些水分,并且起到爽口、清咽、止咳的作用外,更重要的是为机体一整夜的新陈代谢准备了充足的水分。人体内只有水分充足,组织细胞的代谢活动才能得以充分发挥。

      病情分析：
      问题分析：中医有句话：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。说的意思是：每天早起空腹喝淡盐水，每天晚上睡前喝蜂蜜水
      指导意见：
      喝蜂蜜水，润肠通便、美容养颜。晚上喝蜂蜜水一般在睡前一个小时左右，因为蜂蜜具有润肠通便的作用，对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常，这样可以促进食物消化

      病情分析：
      早上空腹喝，有助于排毒、润肠通便。午餐在饭前1-1.5小时或饭后2-3小时食用，促使胃酸正常分泌，消除大餐后的积食。晚上睡前喝，有助于安神益智、改善睡眠、美容养颜。
      指导意见：
      早上空腹一杯，晚上睡前一杯，可以润肠通便，上班时没事就喝当茶饮，能够提高身体各方面的机能，反正花钱喝蜜比喝茶更有利于健康。

      病情分析：
      你好，如果您用于促进排便清肠，一般推荐上午服用比较好的，最好是空腹饮用效果更佳。
      指导意见：
      蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用。能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，因此经常服用于心血管病人很有好处
      以上是对“请问蜂蜜水是晚上喝好还是早上喝好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！