左脚脚踝又崴了，老伤了
男 | 19岁 2022-01-24 21:56:33
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健康咨询描述： 本人爱好足球9年了，5年前有一次把脚踝窝了，没有太注意，然后出现瘀血，过了一段时间好了。因为平时踢足球偶尔也会崴脚，19年暑假踢足球把脚踝窝了后，又接着踢了1周球，大概5场球，打的绷带坚持下来的，回来就开始肿了，11月份又崴脚了，然后去医院拍片子，只是外踝肿胀，恢复了到现在，今天出去就跑了跑了打了一会篮球，不是很激烈，左脚脚踝又崴了，过了1，2分钟感觉不疼了，这个是老伤了，该怎么办（图是今天崴过的，）
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