运动之后感觉脚底板前面的一块皮很肉分离了

男 | 12岁 2022-01-24 21:59:40 1人回复来自

健康咨询描述：我今天下午在公园散步，走的非常快，但是走到一般就感觉脚底板前面那一小块，一落地就非常疼。现在回家这个脚感觉皮和肉分离了，不懂这个脚他就不疼，一单走路或者动一下脚趾那一块皮就会被牵连着很疼，感觉像屁和肉分离了。

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2022-01-24 22:04:10 我要投诉

      从照片来看应该是走路的时间太长或者走路的时候用力过大，局部的肌肉和软组织有点磨损，就像咱们平常说的，走路多了脚底下要起水泡一样。
      建议近期避免长时间的站立或者行走尽量穿着你的鞋子以休息为主，局部可以稍微泡一下脚，缓解疲劳。

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