健康咨询描述: 有吃中药调理,降血压的药物也有吃,最近几天血压已经降下来了
想得到怎样的帮助:请问引起头晕、失眠的原因有哪些?针对该病症要怎么治疗?
病情分析:
你好,你平日里都在吃什么降压药,目前都有什么不舒服的症状?目前的血压大概有多少?
指导意见:
1.素食方式可使高血压患者血压降低,高血压患者应多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜和水果、豆制品、瘦肉、鱼、鸡等食物,少吃动物油脂和油腻食品,少吃糖、浓茶、咖啡等刺激性食品。
2、限制食盐量控制钠盐摄入量有利于降低和稳定血压,在饮食中应减少烹调用盐,每人每日以不超过6g为宜。3、戒烟戒酒烟、酒是高血压的危险因素,嗜好烟、酒的人更容易发生高血压心脑血管病变,而且烟、酒还能降低高血压患者对药物的敏感性。4、饮食应节制
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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