健康咨询描述: 双肾多发结石,左右肾都是最大4mm*3mm。医生没有开药,让我多喝水。可以半个月了,好像没有感觉有什么反应,每天要和多少水?
你好,每天需要喝2000到3000毫升的水。而且你才喝了半个月,很难有什么反应和效果的,你想你的肾结石积累出来是经过日积月累,你想把它消除也是需要很长一段时间呢,但目前这个结石也比较小,你也不要太过于在意他。平日里不要老是坐着适当的运动。不能吃辛辣刺激的食物,荤食尤其是动物的内脏。含有嘌呤成分的食物,比如说动物的内脏花生豆角菠菜。还有豆类及大豆类有助于结石的形成还有草酸食物,比如说芹菜莴苣。以及高钙食品。
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