健康咨询描述: 弟弟是名初中即将步入高中的学生,现因为手机网瘾把学习给耽搁甚至厌学,父母管不了,说什么也听不进去,这样的情况持续了三年左右,除了上学在学校住宿学习没接触手机以外,回到家里第一时间就是在自己锁房间里玩手机,主要是玩手机网络游戏,不出来户外活动,整天待房间里玩手机,请心理医生给点有利于戒网瘾的方案,不然这人一辈子就毁了?
温馨提示:
保持乐观愉快的情绪。长期出现精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪,会使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调,所以需要保持愉快的心情。
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