血糖高可以吃哪些食物

男 | 68岁 2022-01-25 01:55:08 1人回复来自

健康咨询描述：医生您好，我爸爸血糖高，请问饮食上能吃哪些食物？不能吃哪些食物？

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2022-01-25 01:56:51 我要投诉

高血糖时，饮食上要禁忌喝粥、含糖量高的水果及含油脂含热量高的食物；首先粥含有大量的糊精，其可以快速升高血糖，对血糖波动影响非常大；其次，含糖量高的水果也应该少吃或不吃，因为水果中的果糖也会明显升高血糖；副食中的肉类、油炸食品含有卡路里非常高，容易升高血糖，致血糖居高不下，故血糖高时不建议吃。

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