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减肥能瘦脸吗

女 | 20岁 2022-01-25 02:04:38 1人回复来自

健康咨询描述：减肥能瘦脸吗？我现在每天晚上都会去夜跑锻炼，我想知道减肥能顺便瘦脸吗？

想得到怎样的帮助：减肥能瘦脸吗？

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2022-01-25 02:08:51 我要投诉

减肥是可以瘦脸的，在减肥运动的过程中，全身的脂肪都会加速燃烧、加速分解，而脸部也是分布有脂肪的。当脂肪燃烧之后也会达到瘦脸的效果。但是需要注意，在减肥期间不要频繁的吃口香糖类的食物，因为频繁的咀嚼会使脸部的肌肉增粗，从而影响瘦脸的效果。可以多吃一些软糯的食物，这样不但有利于人体吸收其中的营养成分，还不会引发脸部肌肉增粗。

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