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减肥瘦脸吗

保密 | 0个月 2021-07-15 21:55:25 2人回复 来自未知

健康咨询描述: 减肥瘦脸吗

医生回复区

姜静
姜静 鹰潭市第一中学医务室   副主任医师 擅长: 糖尿病、甲亢、甲减、骨质疏松、高脂血症、肥胖症。 帮助网友:6936
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2021-07-16 05:50:29

      减肥当然会瘦脸,如果下巴有肉,掉的很快,其次就是肚子那一块,饭量减少的话,大肚明显下降减肥方法方面,也要注意,如果自己不是很懒,建议用体育锻炼减肥,辟谷减肥,瑜伽减肥,等健康的减肥方法。、主食不是不能吃。前提是多食青菜,不但可以瘦身,青菜中的维生素还可以促进肤质细腻光嫩。不用拒绝肉类。肉类主要是提供能量,对于发胖的作用远小于糖分。人们往往认为多食肉类会长胖,是错误的。严禁摄取甜食、酒及糖份高的水果。糖分是促人发胖的主要成分,是人的营养元素中重要的组成部分,多食会发胖。适当选择减肥瘦身产品。选择原则是纯植物不含铅汞等重金属无副作用的产品。

朱金龙
朱金龙 马鞍山市人民医院   主治医师 擅长: 糖尿病,原发性高血压,甲状腺功能亢进症,型糖尿病, 帮助网友:32506
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2021-07-16 05:40:03 我要投诉

      我瘦脸实际上取决于两个因素,脸部如果是脂肪的话,通过减肥面部脂肪会下降,脸会缩小,如果是咬肌肥大的引起来的,我们就需要注射肉毒素,使咬肌萎缩来达到一个瘦脸的效果。

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