病情分析:
萝卜腿的形成是有很多原因的。一,不合脚的鞋子,或者经常穿厚底鞋;二,长时间久站使血液循环不顺畅,静脉回流不顺,造成下半身毒素堆积
指导意见:
三,不正确的运动方式。有人误以为走路太多,慢跑会把自己的小腿变成了萝卜腿,其实走路和慢跑等都是有氧运动,其实是美化小腿的最佳运动。关键是每次运动之后有没有做相应的拉伸运动,至少要做15分钟以上的拉伸,这样才不至于使运动代谢产物堆积在小腿上。要用健康科学的方法,再配合一些瘦腿袜的话,效果更好一些
病情分析:
萝卜腿的形成是有很多原因的。一,不合脚的鞋子,或者经常穿厚底鞋;二,长时间久站使血液循环不顺畅,静脉回流不顺,造成下半身毒素堆积,三,不正确的运动方式。
指导意见:
有人误以为走路太多,慢跑会把自己的小腿变成了萝卜腿,其实走路和慢跑等都是有氧运动,其实是美化小腿的最佳运动。关键是每次运动之后有没有做相应的拉伸运动,至少要做15分钟以上的拉伸,这样才不至于使运动代谢产物堆积在小腿上。要用健康科学的方法,再配合一些瘦腿袜的话,效果更好一些
以上是对“腿弯,膝盖内侧相碰,小腿大”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
萝卜腿的形成是有很多原因的。一,不合脚的鞋子,或者经常穿厚底鞋;二,长时间久站使血液循环不顺畅,静脉回流不顺,造成下半身毒素堆积,三,不正确的运动方式。
指导意见:
有人误以为走路太多,慢跑会把自己的小腿变成了萝卜腿,其实走路和慢跑等都是有氧运动,其实是美化小腿的最佳运动。关键是每次运动之后有没有做相应的拉伸运动,至少要做15分钟以上的拉伸,这样才不至于使运动代谢产物堆积在小腿上。要用健康科学的方法,再配合一些瘦腿袜的话,效果更好一些
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病情分析:
萝卜腿的形成是有很多原因的。一,不合脚的鞋子,或者经常穿厚底鞋;二,长时间久站使血液循环不顺畅,静脉回流不顺,造成下半身毒素堆积
指导意见:
三,不正确的运动方式。有人误以为走路太多,慢跑会把自己的小腿变成了萝卜腿,其实走路和慢跑等都是有氧运动,其实是美化小腿的最佳运动。关键是每次运动之后有没有做相应的拉伸运动,至少要做15分钟以上的拉伸,这样才不至于使运动代谢产物堆积在小腿上。要用健康科学的方法,再配合一些瘦腿袜的话,效果更好一些
病情分析:
你好,根据你的描述,如果你的腿一直是这样没有其他不适的话,不要过分纠结。
指导意见:
建议你可以通过服饰来掩饰一下,比如看看到底适合穿长裙或是穿阔腿裤,祝你一切顺利!
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