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你好,葛根具有解肌退热,生津止渴,解酒毒的功效,甘辛凉,归脾胃飞经,体质虚寒的不适合长期服用,痰湿体质的人需要吃,或者想要吃吃葛根粉,也要适量,但是不建议长期吃,如果是服用葛根粉的同时,加上健脾祛湿,燥湿化痰的药物会效果更好
温馨提示:
养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质。
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