初三高一长期熬夜，对身体（特别是大脑）有何影响？
男 | 16岁 2022-01-25 07:33:14
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健康咨询描述： 2018年国庆放假后开始熬夜，一般是2:30睡6:30起，中午睡45分钟，一周六天，其他时间睡眠正常。 高一上没有熬夜，但疫情期间凌晨3、4点睡觉，八点起来，11:30又开始睡一小时半。持续到5/11。然后这俩个月晚上经常睡不着，2点睡着然后6:20起床，中午补40分钟。 请问，这样对大脑和其他部位的生长发育有影响吗？会不会导致智商下降？会的话是永久性的还是暂时性的？需要吃什么或者做什么来恢复？
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