健康咨询描述: 上个星期开始总是突然间左耳听不清感觉有东西塞着,伴随着一点耳鸣,维持时间差不多两分钟左右,左手食指有时也会突然间不受控制地抽动一下,这之前我总是头疼,运动神经也下降不少,以前挺会运动,现在不行了
温馨提示:
每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。
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